こんにちは！

りんどうすみです

西洋医学、東洋医学、チャクラやエネルギーなど

統合した観点でお茶をブレンドする　”お茶エステ”　独自の方法や

美しくなるためのお茶や薬草のことなどお教えして

カラダの中からキレイになって、いくつになっても『減らない』美しさを手に入れるコツをお伝えしています。

今日は、悪役に回されがちだけど、意外にハイスペックなお茶の成分についてお話ししますよ

ところで、朝起きてもエンジンがかからない。

仕事中や友達との会話中にも眠たくなって

アタマがうまく回らない

なんてことありませんか？

アタマがうまく回らないと、せっかくのあなたの持ち味も生かせずパフォーマンスが落ちてしまって

できるはずの勉強や仕事がなかなか前に進まなかったり

会話中にも、ぼーっとしてしまって何をしゃべっていたのか記憶があいまいだったり

やる気がわかなかったり・・・

なんだかお話していて、聞いてるんだか聞いてないんだか、重たい感じの雰囲気の相手とは不快な気持ちになりますし、

残念な一日を過ごしかねない状態になってしまします。

こんな風に過ごしたくはありませんよね？

でも、お茶にはこんなもったいない時間を過ごさずに済むかもしれない成分があるんです。

その名も、カフェイン！！

眠気を予防したり、集中力をアップさせたり、

「脳から筋肉への命令も伝わりやすくなる」ので、

知的な作業だけでなく、運動能力もアップするんです。

スイスイと仕事をこなして、頭の回転よく会話を運んでいける女性って素敵ですよね。

元気のいい人と一緒にいるとまわりも元気になっていきます。

そんな女性のまわりには自然とラッキーなことも起こってくるものです＾＾

これで、貴女はカフェインがあなたの日常をワンランクアップ幸せに導く成分であることがわかりましたよ＾＾

けれども、なにかと悪役に回されがちな側面も持っているカフェイン。

でも、あることをおさえていれば頼もしい味方になるんですよ＾＾

次回は、そこらへんの詳しいお話をしていきますね。