本日もようこそ!!
りんどうすみです。

今日は、毎日最高の自分をつくりだすために
大切なことをお伝えします。

ところでもし、今日の自分に不満だとしたらどうでしょう?

例えば、小さなことだと

ファンデーションのノリが悪いとか
唇がかさついてる
お通じが出ないでお腹が張ってる・・・

という感じでなんか・・

美しさからは遠のいてる。

そうなると

なんとなくイライラしたり、
行動が雑になったり
ある意味投げやりになったり・・・

ちょっと心が狭く感じたりしませんか?

日々、いろんな出来事があって、カラダのコンディションも変化します。

それは、自分にしかわからないし
自分でしか心を置き換えることはできません。

でも、美しいかそうでないかは
自分自身の気持ちだけでなくて
周りの人たちにも影響を与えるもの。

逆に、美しい自分であれば

美しい自分に満足していれば
気持ちにゆとりが生まれます。

美しい自分なのだから、素敵に振る舞わないなんて
かっこ悪く感じてくるもの。

要は、自分が自分のことをどう受け止めているか。

によって、気分も変わってきますし
人間関係さえも変わってくるということなんです。

なので最高の自分ってどんな自分かというと

今日の自分に自分で満足できるかどうか。

ということなんです。

決して、他人の評価を優先する必要はないんですよ。

今日は、最高の自分になるには
自分に自分で満足できること。

ということだということがわかりましたよ。

では、次回はどうすれば満足できるようになれるのか
お伝えしますね^^

お楽しみに♪