こんにちは！！ りんどうすみです。
今日は「見た目年齢」に大きく関わっているという
「AGE年齢」ついてお話ししたいと思います。
いくらメイクや美容液なんかで、見た目の若さを維持しようと思っても
カラダの内側から、キレイにしてゆかないことには
イタチの追いかけっこ。
結局はごまかすだけの美容。
と
内から輝かせる美容。
これを読んでくださってる、一生美人になりたいあなたは
後者の方を望んでらっしゃると思うんですけど
今、カラダを老化させる要因として注目されているのが
『糖化』AGE値
カラダが酸化されてることを『酸化』
というのに対して
糖化は、カラダが『焦げている』
ともいうんです。
例えば、ホットケーキを思い出して欲しいのですけど
ホットケーキが、
お砂糖と
小麦粉や牛乳のタンパク質と結合して焦げ目がつくわけですが
これが、カラダの中で起こるわけです。
こうなっちゃうと、カラダの老化は避けられない；
血管系やメタボ、アルツハイマー
不妊や更年期障害などに関わってくると言われています。
それだけじゃありません
お肌のコラーゲンは、たんぱく質です。
このコラーゲン（たんぱく質）が糖と結合して
ホットケーキのようになっちゃうと？？？
どうなるのか・・・
茶色く変性して、もろくなってしまいますから
しわ、しみやたるみができやすくなってしまうのです
今日は、「糖化」がカラダだけにとどまらず
お肌の老化を引き起こすということがわかりましたよ。
でも、ハリ艶美人でカラダの中から一生美人でいたいあなたは
ホットケーキ現象を起こしたくないですよね？
次回は、AGE年齢を若くする方法についてお話ししますよ＾＾
カラダの内側から本物の美しさを手に入れていきましょう♪
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