前回は、たるみの原因は表情筋に関係しているというお話をしました。

前回の記事はコチラ☆

かといっても
皮膚をリフトアップするマッサージも
効果がないわけではありませんが
皮膚を摩擦しないようにクリームは
たっぷりつけて優しくしてくださいね。

さてさて

たるみ☆エクササ〜〜イズ♪vol1

やり方は簡単♪

ステップ1 口を閉じたまま

ステップ2 舌を、歯茎をなぞるように回す。

ステップ3 10回から♪

少しずつ回数を増やしていってみてください^ね^

表情筋が引き締まって、たるみ解消がされてゆくはずですよ。

そして、もう一つ

オススメのエクササイズがあるんです。

それは、次回の記事でお伝えしますね^^

キレイになりたい方の
こちらへの投票参加待ってます♪

【投票企画音譜

 

「一生美人の私になる」スキンケア編

すべては「乾かない肌」でいるための「お茶」と「スキンケア」

※投票参加特典として、
〜一生美人の私になる〜「ウツクシイの鍵」音声
(9800円相当)を無料プレゼントいたします♪

詳しくはこちらから♪>

 

【プレゼント企画音譜
アンケートにお答えいただくと♪・コンテンツ特別割引クーポンプレゼントラブラブ
さらに!!
・一生美人の私になる〜ウツクシイの鍵〜(9,800円相当)の

音声をキレイになりたいあなたに無料プレゼントラブラブ

詳しくはこちらをクリック>

 

【MENU】

ラブラブ〜一生モノの美しさを手に入れる〜ためのコンテンツをシリーズ配信。

ラブラブ〜カラダの中から新しい私になる〜「お茶エステ」のお茶。
など提供しています。

詳しくはこちらをクリック>

 

【無料メルマガ】
『キレイはもっと引き出せる』極上のカラダのつくり方
 

「自分史上最高のカラダ」になるための情報や
最新のキャンペーン・投票企画
コンテンツ・お茶の先行予約受付
イベント・講座のご案内を
優先的にご案内させていただきます。

登録はコチラから♪←ポチッと

 

お茶エステの
パートナーサロン・Cafe として参加してみたい音譜
お茶のプロデュースはコチラ音譜